Frau trainiert mit einem ARTZT neuro Brock String

Neuroathletik Übungen sind mittlerweile fester Bestandteil in Fußball, Athletiktraining und Therapie. Der Trainingsansatz über das richtige Zusammenspiel von Kopf und Körper gehört zu den wichtigsten und faszinierendsten Fitness- und Therapietrends der letzten Jahre.

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"Ich fand es extrem spannend, welche direkten Auswirkungen gezieltes Neurotraining auf meinen Körper hat. Damit kann ich langfristig schneller und sicherer in meinem Sport unterwegs sein."

Gela Allmann, Sportwissenschaftlerin, Extrem-Ausdauersportlerin, Autorin

"Wir fahren mit wahnsinnigen Geschwindigkeiten und haben extreme Anforderungen an unser Blickfeld. Mit Neuroathletiktraining haben wir die Möglichkeit, genau das zu trainieren."

Andi Wittmann, Bike-Profi, Extremsportler

"Neuroathletiktraining ist in der täglichen Arbeit mit Sportlern der Schlüssel zur Individualisierung. Damit ist es für mich bei der Entscheidungsfindung in der Trainingspraxis unabdingbar."

Domink Suslik, Trainings-, Leistungs- und Gesundheitsmanagement Hannover96

Frau sitzt mit einer Tasse Kaffee auf dem Bett und hat auf ihrem Smartphone die ARTZT neuro App neurally geöffnet.

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Die wichtigsten Tools für Neuroathletik

ARTZT neuro versorgt dich mit den richtigen Tools, die du für dein Neuroathletiktraining brauchst. Schon einfache visuelle Übungen mit den Vision Sticks oder den Farbbrillen können bei der Behandlung von Schmerzen und Verspannungen helfen, während Neurosport Übungen mit dem Marsden Ball oder dem SoundVibe deine Balance und Kognition trainieren. Praktische Komplettsets wie das ARTZT neuro Starter Set erleichtern Neuroathletik für Einsteiger.

Was ist Neuroathletiktraining?

Dein Gehirn ist für lebenswichtige Funktionen deines Körpers zuständig: Atmung, Blutdruck, Herzfrequenz, Gedanken, Muskelspannung, Bewegung oder Emotionen. Neuroathletiktraining legt deshalb den Hauptfokus auf das Gehirn und trainiert so das Zusammenspiel zwischen Kopf und Körper. 

Das Ziel: Bessere Leistung im Athletiktraining und Sportarten wie z.B. Fußball sowie effektivere Behandlungsmöglichkeiten in der Therapie.

Doch auch im Alltag kannst du mit neuroathletischen Übungen deine Reaktion verbessern, dein Gleichgewicht schulen oder auch Alltagsbeschwerden wie Rückenschmerzen und Verspannungen behandeln.

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Portrait Mahsun Tanboga rund

Mahsun Tanboga

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