TheraBand FlexBar Handtrainer in gelb auf transparentem Hintergrund #farbe_gelb

Ein Mann hält einen TheraBand FlexBar Handtrainer waagerecht mit beiden Händen

YouTube-Thumbnail mit zwei Männern, die jeder einen grünen TheraBand FlexBar Handtrainer biegen. Darunter steht: THERABAND. Proven Scieence, Trusted Performance.

THERABAND FlexBar | flexibler Übungsstab für Hand, Unterarm und Ellenbogen

18,95 €

inkl. MwSt. KOSTENLOSER Standardversand ab 49 € (DE)

Der THERABAND FlexBar ist ein 30,5 cm langer, flexibler Übungsstab zum Biegen, Drehen und Schwingen – in vier Widerstandsstufen von Gelb bis Blau.

Handtraining

Physiotherapie

Alle Infos

Farbe:Gelb

TheraBand FlexBar Handtrainer in rot auf transparentem Hintergrund #farbe_rot

TheraBand FlexBar Handtrainer in grün auf transparentem Hintergrund #farbe_grün

TheraBand FlexBar Handtrainer in blau auf transparentem Hintergrund #farbe_blau

Variante

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30 Tage Rückgaberecht

Eigenschaften

Vier Widerstandsstufen: von Gelb (2,5 kg) bis Blau (11 kg), damit du vom sanften Einstieg bis zum anspruchsvollen Grip-Training steigern kannst
Vielseitig einsetzbar: für Beuge-, Dreh- und Schwingübungen mit Hand, Unterarm und Ellenbogen
Griffige Oberfläche mit Rillen: liegt sicher in der Hand, auch bei dynamischen Übungen
Handlich und kompakt: ca. 30,5 cm lang, leicht zu verstauen und überall einsetzbar
Aus Naturkautschuk: robustes, flexibles Material (enthält Naturkautschuklatex)

Länge: jeweils 30,5 cm
Material: Naturkautschuk

Produktbeschreibung

Der THERABAND FlexBar ist ein flexibler Übungsstab, mit dem du Hand, Unterarm und Ellenbogen gezielt trainierst. Du biegst, drehst oder schwingst den Stab und arbeitest dabei gegen den Widerstand des Materials. Dank der Länge von ca. 30,5 cm und der griffigen, gerillten Oberfläche lässt er sich gut halten und ist schnell einsatzbereit, zu Hause, im Büro oder in der Praxis.

Übungen mit dem FlexBar kommen häufig im Rahmen von Übungsprogrammen bei Tennis- und Golferarm zum Einsatz, ebenso bei Überlastungsverletzungen, in der Rehabilitation und im Grip-Training im Sport. Wie du den Stab dabei konkret einsetzt, solltest du mit deiner Ärztin, deinem Arzt oder deiner Physiotherapiepraxis abstimmen.

Vier Farben stehen für vier Widerstandsstufen, die aufeinander aufbauen. Die Kraftangaben beschreiben, wie viel Kraft typischerweise nötig ist, um den Stab zu einem „U" zu biegen. Mit steigendem Widerstand wächst auch der Durchmesser des Stabs. So kannst du mit einer niedrigen Stufe beginnen und dich Schritt für Schritt steigern.

Du suchst einen Handtrainer zum Zusammendrücken? Dann schau dir den THERABAND Handtrainer an. Der FlexBar trainiert in eine andere Richtung: Du biegst und drehst statt zu drücken.

Hinweis: Enthält Naturkautschuklatex, das allergische Reaktionen auslösen kann. Bei Schmerzen, Beschwerden oder nach Verletzungen und Operationen empfehlen wir, das Training vorab mit einer Ärztin, einem Arzt oder einer Physiotherapiepraxis abzustimmen. Der FlexBar ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Behandlung.

Erhältliche Varianten

Farbe | Durchmesser – Widerstand in kg

Gelb | 35 mm – 2,5 kg*
Rot | 38 mm – 4,5 kg*
Grün | 44 mm – 7 kg*
Blau | 51 mm – 11 kg*

*Benötigter Kraftaufwand, um ein "U" zu biegen

Herstellerinformationen

Hersteller:

The Hygenic Company, LLC
1245 Home Avenue
Akron, Ohio 44310 USA
+1 330 633 8460
www.theraband.com

Verantwortliche Person:

CEpartner4U
Esdoornlaan 13
3951 DB Maarn
The Netherlands
www.cepartner4u.com

THERABAND FlexBar | flexibler Übungsstab für Hand, Unterarm und Ellenbogen

18,95 €

Alle 4 TheraBand Flexbars liegen nebeneinander, darunter werden die unterschiedlichen Farben und Gewichte erläutert.

Welche FlexBar Farbe brauche ich?

THERABAND FlexBar ist in 4 farbcodierten Stärken mit unterschiedlichen Durchmessern erhältlich. Je größer der Durchmesser, desto mehr Kraft musst du aufbringen, um ein "U" zu biegen:

Gelb | Sehr leicht – Benötigte Kraft: 2,5 kg
Für Patienten mit starken Ellbogenschmerzen

Rot | Leicht – Benötigte Kraft: 4,5 kg
Der Einsteiger für eifache Übungen bei Tennisarm

Grün | Medium – Benötigte Kraft: 7 kg
Die nächste Stufe für fortgeschrittene Übungen bei Tennisarm

Blau | Schwer – Benötigte Kraft: 11 kg
Für fortgeschrittenes Grip-Training in Sport und Athletiktraining

Perfekt bei Schmerzen in Arm, Hand oder Schulter

Hergestellt aus Naturkautschuk – entwickelt für langfristigen Einsatz und beständige Qualität.

Griffige Textur mit praktischen Rillen, die dir bei Beuge-, Dreh- und Schwingbewegungen einen komfortablen Halt bieten.

Klinisch bewiesene Ergebnisse: Eine Reduzierung von Ellbogenschmerzen um 81 % und eine Steigerung der Kraft um 72 % bei Patienten mit Tennisellbogen und Golferarm bzw. Golferellbogen sprechen für sich.

Ideal für alle, die an Überlastungsverletzungen leiden. Stärke deinen Arm und deine Schulter und linder Schmerzen im Unterarm und Ellenbogen – für ein aktives Leben voller Bewegung!

Ein Karton wird mit ARTZT-Paketband zugeklebt.

Schneller Versand

Sobald du bestellt hast, wird der Versand deiner Bestellung direkt vorbereitet. Wenn möglich, werden hierfür Versandkartons unserer Lieferanten wiederverwendet. Dein Lieblingstool ist in der Regel in 2 – 3 Tagen bei dir.

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FAQ

Wofür wird der THERABAND FlexBar eingesetzt?

Der FlexBar dient dem Training von Hand, Unterarm und Ellenbogen, zum Beispiel bei Überlastungsverletzungen, in der Rehabilitation, im Grip-Training im Sport und in Übungsprogrammen bei Tennis- und Golferarm. Er ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Sprich den Einsatz bei Beschwerden vorab mit einer Fachperson ab.

Welche Widerstandsstufe ist die richtige?

Die vier Stufen bauen aufeinander auf: Gelb hat den niedrigsten, Blau den höchsten Widerstand. Beginne eher mit einem niedrigeren Widerstand und steigere erst, wenn die Übung kontrolliert und beschwerdefrei gelingt.

Wie oft sollte ich mit dem FlexBar trainieren?

Eine pauschale Empfehlung gibt es nicht, denn Häufigkeit und Dauer hängen von deinem Ziel und deiner Ausgangslage ab. Bei Beschwerden stimmst du den Trainingsplan am besten mit einer Ärztin, einem Arzt oder einer Physiotherapiepraxis ab.

Ist der FlexBar dasselbe wie der Flexi-Bar?

Nein. Der THERABAND FlexBar ist ein ca. 30,5 cm langer Übungsstab zum Biegen und Drehen. Der Flexi-Bar ist ein Schwingstab eines anderen Herstellers und ein anderes Trainingsgerät.

Aus welchem Material besteht der FlexBar? Ist er latexfrei?

Der FlexBar besteht aus Naturkautschuk und enthält Naturkautschuklatex. Er ist nicht latexfrei und kann bei einer Latexallergie allergische Reaktionen auslösen. Lies im Zweifel vor der Anwendung die Gebrauchsanweisung und sprich mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.

Bestellung, Versand und mehr

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