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Loop Ø 20 cm

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Farbe: Gelb
TheraBand Farben: So findest du das passende Fitnessband für dich

Was bedeuten die TheraBand Farben?

TheraBand ist der Erfinder und Entwickler des Trusted Progression™ Systems. Hierbei handelt sich um ein präzises, farbcodiertes System von Widerstandsstufen, die auf Zugkraft getestet und validiert werden, um die Integrität des Bandes zu gewährleisten.

TheraBand Farben

Welches TheraBand ist das richtige für mich?

Die Wahl der richtigen TheraBand Farbe hängt von deinem Fitnesslevel ab. Eine Übung mit dem Band sollte ca. 15 Mal wiederholt werden können. Liegst du deutlich über oder unter diesem Wert, greif zu einem stärkeren bzw. schwächeren Band.

TheraBand Farbe Widerstand in kg bei 100 % Dehnung Fitnesslevel
Beige | Sehr leicht 1,1 kg Rehabilitation und Wiederaufbau
Gelb | Leicht 1,3 kg Therapie und Pflege sowie in der Rehabilitation nach Verletzungen
Rot | Medium 1,7 kg Therapie und Rehabilitation, spielerisches Kindertraining, Präventionstraining
Grün | Schwer 2,1 kg Allrounder für Freizeit und Sport sowie für fortgeschrittenes Rehabilitations- und Präventionstraining
Blau | Sehr schwer 2,6 kg Anspruchsvolles Band für Freizeit und Sport
Schwarz | Extra schwer 3,3 kg Krafttraining
Silber | Spezial schwer 4,6 kg Fortgeschrittenes Kraft- und Athletiktraining
Gold | Max. schwer 6,5 kg Anspruchsvolles Kraft- und Athletiktraining für Profis

Art-Nr.: 20811

DAS THERABAND FÜR BAUCH, BEINE UND PO

TheraBand Loops eignen sich besonders für Übungen der unteren Extremitäten sowie für kombinierte Kraft- und Koordinationsübungen. Es ist kein zusätzliches Aufwickeln oder Hilfsmittel notwendig.

TheraBand Loops lassen sich zudem problemlos in der Hand- oder Hosentasche verstauen. So steht dem kleinen Workout zwischendurch nichts mehr im Wege.

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Trusted Progression System

Perfekte Dehneigenschaften. Getestet und geprüft von TheraBand.

WÄHLE DEINEN WIDERSTAND

TheraBänder sind farbcodiert. Jede Farbe steht für einen bestimmten Widerstand. So findest du schnell und einfach das passende TheraBand für dich:

Beige | Sehr leicht: 1,1 kg - Rehabilitation und Wiederaufbau
Gelb | Leicht: 1,3 kg - Therapie und Pflege sowie in der Rehabilitation nach Verletzungen
Rot | Medium: 1,7 kg - Therapie und Rehabilitation, spielerisches Kindertraining, Präventionstraining
Grün | Schwer: 2,1 kg - Allrounder für Freizeit und Sport sowie für fortgeschrittenes Rehabilitations- und Präventionstraining
Blau | Sehr schwer: 2,6 kg - Anspruchsvolles Band für Freizeit und Sport
Schwarz | Extra schwer: 3,3 kg - Krafttraining
Silber | Spezial schwer: 4,6 kg - Fortgeschrittenes Kraft- und Athletiktraining
Gold | Max. schwer: 6,5 kg - Anspruchsvolles Kraft- und Athletiktraining für Profis

"Das original TheraBand eignet sich ideal für ein perfekt abgestimmtes Training von Kraft und Ausdauer. Die Farbcodierung hilft, die passende Widerstandsstufe für jedes Fitnesslevel zu finden."

Prof. Dr. Klaus Baum, Konditionstrainer der Handballnationalmannschaft (WM 2007), Physiologe, Sportwissenschaftler

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