TheraBänder im Set 1,50 m

Q: Aus welchem Material besteht das TheraBand?

TheraBänder aus Latex sind Naturprodukte aus reinem Latex. Die Original TheraBänder sind frei von jeglichen gesundheitsschädigenden Substanzen wie Weichmachern und dergleichen. Bitte beachte jedoch, dass das Latex allergische Reaktionen hervorrufen kann. Das Produkt ist von der FDA (Amerikanische Lebensmittelüberprüfung) geprüft. Das Material ist nach der Herstellung mit Talkum/Puder versehen worden und sollte auch im Gebrauch regelmäßig mit Talkum/Puder gepflegt werden. Latexfreie TheraBänder bestehen aus Synthesekautschuk, der auch für Latexallergiker geeignet ist. Es lässt sich leicht reinigen und muss anschließend nicht mit Talkum versehen werden.

19,95 €

inkl. MwSt. Versandkosten werden an der Kasse berechnet

Variante: Gelb | Rot | Grün

Gelb | Rot | Grün Blau | Schwarz

Welche TheraBand Farbe brauche ich?

Was bedeuten die TheraBand Farben?

TheraBand ist der Erfinder und Entwickler des Trusted Progression™ Systems. Hierbei handelt sich um ein präzises, farbcodiertes System von Widerstandsstufen, die auf Zugkraft getestet und validiert werden, um die Integrität des Bandes zu gewährleisten.

Welches TheraBand ist das richtige für mich?

Die Wahl der richtigen TheraBand Farbe hängt von deinem Fitnesslevel ab. Eine Übung mit dem Band sollte ca. 15 Mal wiederholt werden können. Liegst du deutlich über oder unter diesem Wert, greif zu einem stärkeren bzw. schwächeren Band.

TheraBand Farbe	Widerstand in kg bei 100 % Dehnung	Fitnesslevel
Beige \| Sehr leicht	1,1 kg	Rehabilitation und Wiederaufbau
Gelb \| Leicht	1,3 kg	Therapie und Pflege sowie in der Rehabilitation nach Verletzungen
Rot \| Medium	1,7 kg	Therapie und Rehabilitation, spielerisches Kindertraining, Präventionstraining
Grün \| Schwer	2,1 kg	Allrounder für Freizeit und Sport sowie für fortgeschrittenes Rehabilitations- und Präventionstraining
Blau \| Sehr schwer	2,6 kg	Anspruchsvolles Band für Freizeit und Sport
Schwarz \| Extra schwer	3,3 kg	Krafttraining
Silber \| Spezial schwer	4,6 kg	Fortgeschrittenes Kraft- und Athletiktraining
Gold \| Max. schwer	6,5 kg	Anspruchsvolles Kraft- und Athletiktraining für Profis

Anzahl:

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SKU: 20403

Highlights

Original TheraBand-Sets
Perfekt für Home Fitness
3er-Set: Ideal für moderates Krafttraining
2er-Set: Ideal für fortgeschrittenes Krafttraining für große Muskelgruppen wie Arme, Schultern, Brust und Beine

Produktbeschreibung

GREIF ZUM ORIGINAL

Das TheraBand ist der Urvater aller Fitnessbänder. Es wurde Anfang der 1980er von Ludwig Artzt in Deutschland vorgestellt und verbreitete sich daraufhin in ganz Europa. 2006 Half es der deutschen Fußballnationalmannschaft der Männer beim Training.

WARUM THERABAND?

Das original TheraBand gilt seit vielen Jahren in Sportmedizin, Therapie, Spitzen- sowie Breitensport als gängiges Trainingsgerät für Kraft- und Ausdauertraining. Für Jung und Alt und alle Fitnesslevel geeignet, ist es absolut flexibel einsetzbar für ein isoliertes oder muskelübergreifendes Training.

Im Gegensatz zu anderen Fitnessbändern verläuft der Kraftaufbau aufgrund des besonders hochwertigen Materials und der hervorragenden Verarbeitung nahezu linear.

Der Widerstand, der beim Training in den einzelnen Übungen überwunden werden muss, steigt beim TheraBand sehr gleichmäßig an und sorgt so für optimale Trainingsbedingungen.

Lieferumfang

Enthaltene Widerstandsstufen 3er Set:

Gelb | Leicht: Therapie und Pflege sowie in der Rehabilitation nach Verletzungen
Rot | Medium: Therapie und Rehabilitation, spielerisches Kindertraining, Präventionstraining
Grün | Schwer: Allrounder für Freizeit und Sport sowie für fortgeschrittenes Rehabilitations- und Präventionstraining

Enthaltene Widerstandsstufen 2er Set:

Blau | Extra stark: Anspruchsvolles Band für Freizeit und Sport
Schwarz | Spezial stark: Krafttraining

Übungsanleitung (PDF)

TheraBänder im Set 1,50 m

19,95 €

Trusted Progression System

Perfekte Dehneigenschaften. Getestet und geprüft von TheraBand.

Sozial & Regional

Hergestellt in Kooperation mit regionalen Werkstätten für Menschen mit Behinderung

Vergleichssieger SEHR GUT | Testsiegel für original TheraBand Fitnessband | vergleich.org

Testsieger

Im Vergleich mit Fitnessbändern auf vergleich.org

BLEIB FIT UND BEWEGLICH MIT THERABAND

Rückentraining

Regelmäßiges Rückentraining stärkt deine Rückenmuskulatur. So kannst du Rückenschmerzen aktiv vorbeugen und bekämpfen.

Rumpftraining

Eine gut trainierte Körpermitte sorgt für eine gerade Haltung und mehr Stabilität im Alltag.

Beckenbodentraining

Ein gut trainierter Beckenboden schützt vor Blasenschwäche - übrigens auch bei Männern.

"Das original TheraBand eignet sich ideal für ein perfekt abgestimmtes Training von Kraft und Ausdauer. Die Farbcodierung hilft, die passende Widerstandsstufe für jedes Fitnesslevel zu finden."

Prof. Dr. Klaus Baum, Konditionstrainer der Handballnationalmannschaft (WM 2007), Physiologe, Sportwissenschaftler

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ARTZT Magazin

WELCHES THERABAND IST DAS RICHTIGE?

Welches TheraBand für dein Training am besten geeignet ist, erfährst du im ARTZT Magazin.

ARTIKEL LESEN

TheraBand FAQ

Welches TheraBand ist das richtige für mich?

Das TheraBand findest du bei uns in insgesamt acht verschiedenen Stärken. Du solltest du in der Lage sein, mit deinem TheraBand eine Übung 15 Mal zu wiederholen, bevor eine spürbare Erschöpfung auftritt. Wenn du mehr bzw. weniger schaffst, versuche es mit einem stärkeren bzw. schwächeren Band.

Das TheraBand findest du bei uns in folgenden Stärken:

Beige | Sehr leicht: 1,1 kg - Rehabilitation und Wiederaufbau
Gelb | Leicht: 1,3 kg - Therapie und Pflege sowie in der Rehabilitation nach Verletzungen
Rot | Medium: 1,7 kg - Therapie und Rehabilitation, spielerisches Kindertraining, Präventionstraining
Grün | Schwer: 2,1 kg - Allrounder für Freizeit und Sport sowie für fortgeschrittenes Rehabilitations- und Präventionstraining
Blau | Sehr schwer: 2,6 kg - Anspruchsvolles Band für Freizeit und Sport
Schwarz | Extra schwer: 3,3 kg - Krafttraining
Silber | Spezial schwer: 4,6 kg - Fortgeschrittenes Kraft- und Athletiktraining
Gold | Max. schwer: 6,5 kg - Anspruchsvolles Kraft- und Athletiktraining für Profis

Bitte beachte, dass nicht alle TheraBand-Varianten in allen Stärken erhältlich sind.

Bitte beachte die innenliegenden Verbraucherhinweise.

Was bedeuten die TheraBand Farben?

Jede Farbe steht beim TheraBand für einen Widerstand. So findest du leicht das für dich richtige Band:

Beige | Sehr leicht: 1,1 kg - Rehabilitation und Wiederaufbau
Gelb | Leicht: 1,3 kg - Therapie und Pflege sowie in der Rehabilitation nach Verletzungen
Rot | Medium: 1,7 kg - Therapie und Rehabilitation, spielerisches Kindertraining, Präventionstraining
Grün | Schwer: 2,1 kg - Allrounder für Freizeit und Sport sowie für fortgeschrittenes Rehabilitations- und Präventionstraining
Blau | Sehr schwer: 2,6 kg - Anspruchsvolles Band für Freizeit und Sport
Schwarz | Extra schwer: 3,3 kg - Krafttraining
Silber | Spezial schwer: 4,6 kg - Fortgeschrittenes Kraft- und Athletiktraining
Gold | Max. schwer: 6,5 kg - Anspruchsvolles Kraft- und Athletiktraining für Profis

Bitte beachte die innenliegenden Verbraucherhinweise.

Kann mein TheraBand reißen?

Ja. TheraBänder sind Naturprodukte aus Latex, dessen Elastizität mit der Zeit nachlässt. Die Haltbarkeit hängt dabei stark von der Pflege und Häufigkeit der Anwendung ab. Bei sichtbaren Schäden wie z.B. Risse, Löcher usw. solltest du dein Band umgehend ersetzen.

Bei regelmäßiger und häufiger Anwendung solltest du das TheraBand in der Regel nach ca. 1 - 2 Monaten austauschen.

Bitte beachte die innenliegenden Verbraucherhinweise.

Wie stark kann ich mein TheraBand dehnen?

Du solltest dein TheraBand nicht um mehr als 300 % dehnen. Ein 2,50 m langes Band solltest du demnach nicht mehr als 7,50 m lang dehnen.

Bitte beachte die innenliegenden Verbraucherhinweise.

Aus welchem Material besteht das TheraBand?

TheraBänder aus Latex sind Naturprodukte aus reinem Latex. Die Original TheraBänder sind frei von jeglichen gesundheitsschädigenden Substanzen wie Weichmachern und dergleichen. Bitte beachte jedoch, dass das Latex allergische Reaktionen hervorrufen kann. Das Produkt ist von der FDA (Amerikanische Lebensmittelüberprüfung) geprüft. Das Material ist nach der Herstellung mit Talkum/Puder versehen worden und sollte auch im Gebrauch regelmäßig mit Talkum/Puder gepflegt werden.

Latexfreie TheraBänder bestehen aus Synthesekautschuk, der auch für Latexallergiker geeignet ist. Es lässt sich leicht reinigen und muss anschließend nicht mit Talkum versehen werden.

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