Trainingsposter

Howertiges Trainingsposter für ein vielseitiges Trainingsprogramm mit dem 4D Bungee Trainer. Egal ob Oberkörber, Arme, Beine, Bauch oder Rücken: Hier findest auch du deine Übung für Bungee Training! Insgesamt finden sich auf dem Poster 17 Grundübungen für Core, Koordination und Stretching. Die Übungsbeschreibung ist jeweils zweisprachig in Deutsch/Englisch

• 17 Grundübungen für Core, Koordination und Stretching
• Format: DIN A1
• Zweisprachig: Deutsch/Englisch